Om de sværere mærkedage / About the more difficult anniversaries
(English below)
Mærkedage af de svære slags, som kan vække sorg, vrede, afsky, skam og andet.
Hvad gør du med dig selv? Rækker du ud når det bliver for svært?
Nogle tanker og følelser lever i skyggerne,
for tunge til de lette samtaler,
for stille til at råbe dem højt,
for svære at dele med nære relationer.
I terapi må de tage plads som de opstår,
Uden forkerthed.
➰
Anniversaries of the difficult kind, which can stir up sorrow, anger, disgust, shame, and more.
What do you do with yourself? Do you reach out when it gets too hard?
Some thoughts and feelings live in the shadows,
too heavy for light conversations,
too quiet to be shouted aloud,
too difficult to share with those closest to us.
In therapy, they are allowed to take up space as they arise,
without feeling wrong.
Artwork from: @today.i.am.sad 💕