#1 – TERAPISESSIONER PÅ ENGELSK, ANGST
“Jeg begyndte i terapi med et ønske om at arbejde med min angst, dens mekanismer og hvordan jeg kunne håndtere den, da den begyndte at fylde mere og påvirke min dagligdag i stigende grad. Sabrina er meget opmærksom på detaljer, og det starter allerede med omgivelserne; jeg følte mig tryg, hørt og set fra starten, mens den overordnede tone altid var velafbalanceret, hvilket sikrede, at terapien forblev fokuseret og målrettet.
Som ikke-dansktalende var jeg en smule bekymret for, hvordan dette arbejde, der er så afhængigt af ord og deres betydning, ville forløbe, men det viste sig, at det at bruge engelsk som fælles sprog gjorde hele processen lettere. Jeg var nødt til at udvikle og formulere komplekse idéer og følelser i deres mest enkle form, hvilket gjorde det muligt for os at arbejde med dem på en sund og spændende måde – langt fra den kompleksitet, mit modersmål normalt ville lede mig ind i.
Gennem en holistisk tilgang hjalp Sabrina mig med at få adgang til mine følelser, forstå og acceptere dem samt forbinde dem til forskellige fysiske reaktioner, som jeg havde kæmpet med i årevis, såsom hovedpine, migræne og i sidste ende angst. Vi har været igennem et væld af emner og i en dybde, jeg aldrig havde forestillet mig, jeg ville nå. Mere end blot et “simpelt” terapeutisk arbejde blev det en spændende oplevelse, hvor jeg lærte mig selv at kende på ny.
Jeg kan ikke anbefale Sabrina nok – hun har uden tvivl givet mig en række kraftfulde redskaber til livet og hjulpet mig, næsten uden at jeg lagde mærke til det, med at forene den, jeg er, med den, jeg var.”
– Mand, 35 år
#2 – TERAPI PÅ DANSK, STRESSSYGEMELDING
“Jeg startede et terapeutisk forløb hos Sabrina Sofie efter en stresssygemelding, som gjorde mig ude af stand til at mærke mig selv. Mit ønske var at vende tilbage til mig og få redskaber til at reducere mine stresssymptomer.
Efter lige godt et års terapi hos Sabrina Sofie, kan jeg næsten ikke kende den version af mig, der først trådte ind ad døren hos hende tilbage i februar.
Sabrina Sofie har været en tryg klippe i en massiv transformation for mig, og jeg har fået mange redskaber med, som jeg kommer til at gøre brug af mange år frem. Det terapeutiske rum hun skaber, er trygt, omsorgsfuldt og uden fordomme – der er plads til det hele menneske.
Jeg kan kun give mine varmeste anbefalinger.”
– Frederikke, 25 år
